Min duktiga syster!



Undrar vad Sannie säger nu när jag lägger ut henne här hehehehe

Hon är så duktig och har gett sig tusan på att hon ska ha vältränad kropp!
Ibland så ser man bara inte själv att man gjort framsteg.. men det kan jag 
ju lugnt säga att det har hon. Så nu ska du inte störa dig på ovesäntliga saker,
hör du det Sannie??!! ;) Detta kallar jag snyggt tränad tjej! 

<3 /Josie

Soffpotatis.

Ni har en sjuk Josie dessa dagarna.. så klart... jag är ju ledig ;)

Blev riktigt förkyld i går natt, men jag jobbade igår ändå. 
Dock frös jag rejält. Ville bara ta ett duntäcke o vira in mig i!
11.30-19-30 var arbetstiden och jag stod ut. 

När klockan slog 19.30 ville jag bara HEEEM!

Väl hemma 21.00 tog jag på mig morgonrocken, hämtade duntäcket
och la mig i soffan.. sen kom nog febern.

Idag mår jag bättre. Halsont, förkyld och huvudvärk,
men jag varkens fryser eller är varm, så det är väl positivt :)

Måste ta tag i tvätten idag.. inte så roligt, men det måste ju göras.

Tjingeling /Josie

Work and sweets.



Bäst att hålla koll på vems som är vems.. José är då jag (av någon anledning är jag numera José)
och Jan är min chef.. han är glupsk!



Han skrev namnen o rita pilarna.. jag gjorde resten sen haha

/Josie

Jump!



Denna visade min käre far mig för några år sedan. Kom o tänka på den häromdagen
på jobbet av någon anledning :)

Sad.

Det finns ingen som jag. Det har aldrig funnits någon som jag,
och det kommer aldrig att göra det. Någonsin.
Så synd vore väl annat än att vara jag. -Cimon Lundberg



Blev ledsen när jag läste att han inte bloggar mer. 
Den mannen har vettiga saker i sitt huvud och vågar skriva ner dem
så att hela världen kan läsa det och dömma honom. Han bryr sig inte.
För det är så han är, det är så han tycker och vem kan tala om för 
någon annan vad man ska tycka o tänka? Ingen.

/Josie

Blubb,

Mina ögon vill sova, men inte min hjärna.. jobbig situation det här.


Mindfuck.





Gymnastikträning i Kämpinge idag. Dessa bilder är tagna innan träningen. Jag var sjukt taggad!
Kom dit, gick så där, tänkte "håll gnistan uppe nu" gjorde några tappra försök, men min kropp sa nej.

Musklerna vill inte som jag vill och jag känner mig bara utmattad. Inga krafter, ingen ork.
Så jääävla tråkigt :( Det får ju inte en på bättre humör direkt om man säger så.

Dags att ta tag i detta och investera lite i vitamindrycker och järntillskott.
Nu får det vara nog med "dåliga" träningar. Jag vill utvecklas!!

Annars.... är jag ganska nöjd med mina viktnedgång över rumpa o lår.
Ska bara hålla det så nu. Får bli pw's på fastande mage. Kanske gör susen.

/Josie

Workout,





Då har man varit duktig och tränat idag :) Hängde med syrran och körde ben o axlar.
Har inte så stor koll på vad och hur många vi gör egentligen.. jag bara hänger på henne (A)

Jag la i alla fall till lite mage bara för att :)

På söndag är det gymnastikträning i kämpinge och då hoppas jag att jag har massor
av energi så jag orkar träna massa och träna bra! 

Nu ska en styck slagen hjälte gå o lägga sig för att kunna trakassera kunder i morgon <3

Love ya'll ;) /Josie

Sunshine friday,



Ledig och njuter till 100! Så klart fint väder också ;)

Idag ska det bli gym med kära systeryster! Blir inte så mycket gym längre
eftersom jag jobbar som jag gör :/ men får försöka att hinna med det så
ofta det går i alla fall.

Jobbar i morgon igen, sen är jag ledig söndag, skönt.

Nej... en kopp kaffe till kanske :) Hemmalagat kaffe, det var längesedan <3

/Josie

Reality Check

Fortfarande problem med magen. Har inte ont, men kan endast äta
små portioner åt gången och blir hungrig igen en timme efter jag ätit.
Jag är ju van vid att äta mycket, så detta är ganska frustrerande!
Och när jag jobbar så har jag inte så mycket möjlighet till att äta
mer än en gång.. well.. får bunkra upp med frukt som jag kan ha tillgängligt.
Under tiden har jag gått ner 4 kilo ungefär,, på typ 1 vecka.

Var ute med jobbet igår, älskar mina kollegor! Hade så underbart roligt 
och alla bjuder på sig själv. Så härligt med människor som är avslappnade.

Blev dock inte så mycket drickande för min del, då jag skulle träna idag.
Fick senare också tryck i bröstet, precis som på nyår, så det fick ta slut där.

Idag har jag i alla fall tränat gymnastik (grymnastik, som jag råkade skriva egentligen)
Första träningen efter juluppehåll. Kändes jättekonstigt först, men sen var man inne i
det igen :) Har nytt golv och det känns mer skonsamt mot kroppen, så plus i kanten för det!

I februari ska vi tävla och jag känner mig väl egentligen inte så redo för det,
men va fan.. vi gör det för att ha kul och för att se en bedömning :)

Nej.. ska återgå till mitt ständigt klyddande med internet (den senaste tiden har
det varit mycket klydd med det) och försöka se lite SATC.

Tjing tjing, badring! /Josie

The future freaks me out?!



Näää, men godnatt på er! 

/Josie

Huu håå,

Ätit resterna av pizzan från igår och känner mig mycket nyttig!

I morgon är jag ledig och det ska bli så skönt. Har varit ledig i helgen också,
men det blir ju inte riktigt ledig tid när man ska iväg och hitan o ditan.
Känns mer som att man jobbat 2 veckor i streck typ.

Så.. i morgon ska jag städa. För det behövs. Fattar inte hur jag lyckas
skita ner så mycket när jag knappt är hemma? Skyller på katterna (A)

Ikväll tvättar jag, ÄNTLIGEN! Så skönt att få det gjort.
Ska nog bädda rent i sängen och få undan lite grejer i sovrummet redan ikväll,
så sover man nog lite bättre :) 

Ja... det var väl allt jag hade att säga ikväll faktiskt. 
Hoppas på att bilder från nyår ska komma upp på fb snart, 
så man kan lägga upp lite :) Återkommer med det.

/Josie

2012,

God forsättning allihopa!! :) Hoppas ni hade en bra nyårsafton
med fina vänner/familj vid er sida!

Jag hade en helt okej nyår, mådde tyvärr inte så bra och jag
är väl lite rädd för vad det kan vara.

Har de senaste dagarna haft otroligt ont i magen, nedanför
revbensbågen, i mitten, om ni förstår var jag menar då?

Allt jag har ätit har kommit ut lika snabbt igen och i fredags
hade jag så ont i min mage att jag inte kunde stå eller ännu värre
gå! Trodde jag skulle kravera mitt på golvet på jobbet, bland kunderna.

På nyårsafton försökte jag dricka lite gott, men det gav mig bara
smärtor i börstet så det blev väl 3 alkoläsk, försökte mig på en snaps 
och lite champagne vid tolvslaget. Hade ingen aptit, men försökte få
ner lite mat i magen ändå.

Kvällen slutade med att jag gick o la mig. Klockan var i och för sig halv 3-3,
men då hade jag hållt ut ett tag och kände "nej,, nu orkar jag inte mer".

Idag känns det i alla fall bättre och jag har precis fått i mig lite gröt 
till frukost och ska snart bege mig till bussen för att åka till jobbet.

Ni får ha en underbar måndag, även om vädret är lite trist :)

/Josie

RSS 2.0